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“食”在大方 | 大方高中一周营养食谱（6月15日-6月21日）

所属分类：新闻动态

发布时间：2026-06-14

6月15日

星期一

早餐：水饺、糯玉米棒、馒头、八宝粥、银耳汤、卤鸡蛋

课间点：蛋糕

午餐：黄焖圆子、香辣牛肚、麻婆豆腐、莴苣肉片、娃娃菜、土豆丝、绿豆汤

午点：皇冠梨

晚餐：红烧蹄花、啤酒鸭、白萝卜炒五花肉、蚂蚁上树、上海青、木耳腐竹、西红鸡蛋汤

晚点：酸奶

6月16日

星期二

早餐：鲜肉包、热干面、绿豆粥米粥、牛奶、鸡蛋

课间点：肉松面包

午餐：红烧排骨、西红柿炒鸡蛋、捆鸡炒肉、剁椒蒸鱼、包菜、脆皮笋瓜、菠菜猪肝汤

午点：苹果

晚餐：土豆烧肉、卤翅中、青椒肉丝、花菜炒肉油麦菜、海带丝、萝卜肉片汤

晚点：酸奶

6月17日

星期三

早餐：刀削面、黄金馒头、小米粥、卤鸡蛋

课间点：蛋挞

午餐：梅干菜扣肉、大盘鸡、香干回锅肉、黑椒肉丁、白灼菜酸辣藕尖、排骨海带汤

午点：香蕉

晚餐：肉沫蒸鸡蛋、酱板鸭、苕粉肉丝、虎皮青椒、小白菜、长豆角、青菜豆腐瘦肉汤

晚点：酸奶

6月18日

星期四

早餐：杂酱面、花卷、燕麦粥、牛奶、卤鸡蛋

课间点：火腿面包

午餐：红薯粉蒸肉、蒜苗炒肉、三色鸡丁、酸菜鱼、上海青、脆皮黄瓜、红豆汤

午点：皇冠梨

6月21日

星期日

晚餐：香卤凤爪、茄子豆角、糖醋里脊、青椒肉丝、蚝油芥菜、蒸南瓜、汆元汤

晚点：酸奶

编辑｜邓一航

关键词： “食”在大方 | 大方高中一周营养食谱（6月15日-6月21日）

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时间：2026-05-20

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招生电话：

电话：（027）888 65 888 888 65 999

刘老师：1818 662 0808 陈老师：1818 662 8686

吴老师：1818 662 8558 徐老师：1818 662 7878

何老师：1818 662 0168 陈老师：1818 662 8168

校办电话：

电话：（027）813 10 176

薛老师：1818 662 2909

组织人事部电话：

电话：（027）813 10 199

周老师：1818 662 1616 程老师：1818 662 1515

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