首页

每周食谱 | 第4周（3月3日-3月9日）

所属分类：微信公众号数据导入

发布时间：2025-03-02

3月3日

星期一

早餐：花卷、三鲜面

课间点：蛋糕

午餐：三鲜鹌鹑蛋、泡菜苕粉肉丝、干煸小鱼、香干回锅肉、酸辣包菜、清炒黄瓜、排骨玉米汤

午点：苹果

晚餐：土豆粉蒸肉、魔芋烧鸭、红萝卜片炒五花肉、香芹炒肉丝、大白菜、清炒冬瓜片、紫菜蛋花汤

3月4日

星期二

早餐：炒粉、奶黄包、花生汁、燕麦粥

课间点：豆花酥

午餐：日本豆腐烧虾仁、香酥鸡腿、鱼香肉丝、莴笋肉片、上海青、酸辣土豆丝、蘑菇汤

午点：果冻橙

晚餐：粉蒸排骨、老干妈香肠、花菜炒肉、木耳炒肉丝、油麦菜、蒸南瓜、麻花汤

3月5日

星期三

早餐：杂酱面、馒头、红豆沙、稀饭

课间点：蛋挞

午餐：回锅牛肉、红烧寸骨、青豆肉泥、千张肉丝、小白菜、红烧茄子、西红柿鸡蛋汤

午点：香蕉

晚餐：黄豆酱香鸭、红烧肉烧小土豆、大蒜叶回锅肉、肉沫蒸鸡蛋、娃娃菜、酱汁山药、粉丝汤

3月6日

星期四

早餐：鲜肉包、玉米棒、小米粥

课间点：纸杯蛋糕

午餐：卤蹄花、黄焖鸡、螺丝椒炒肉、冬瓜肉片、生菜、酸辣藕丁、裙带汤

午点：橘子

晚餐：梅菜扣肉、黄焖圆子、白萝卜炒五花肉、干子肉丝、包菜、干煸豆角、蘑菇汤

3月7日

星期五

早餐：馄钝、豆沙包、银耳汤、杂粮粥

课间点：面包

午餐：雪菜红烧肉、西红柿炒鸡蛋、小葱煎豆腐、豆角肉丝、大白菜、清炒丝瓜、大骨海带汤

午点：苹果

3月9日

星期日

晚餐：千叶豆腐烧肉、炸鸡翅、小炒肉、水煮肉片、油麦菜、孜然土豆、冬瓜虾米汤

编辑｜邓一航

关键词：每周食谱 | 第4周（3月3日-3月9日）

相关信息

后勤动态示例信息

时间：2026-05-20

上一条：大方味道家的味道

下一条：每周食谱 | 第3周（2月24日-3月2日）

招生电话：

电话：（027）888 65 888 888 65 999

刘老师：1818 662 0808 陈老师：1818 662 8686

吴老师：1818 662 8558 徐老师：1818 662 7878

何老师：1818 662 0168 陈老师：1818 662 8168

校办电话：

电话：（027）813 10 176

薛老师：1818 662 2909

组织人事部电话：

电话：（027）813 10 199

周老师：1818 662 1616 程老师：1818 662 1515

社交媒体 | Social Media

微信公众号

武汉大方高级中学

微信视频号

武汉大方高级中学

抖音

武汉大方高级中学

bilibili

武汉大方高级中学

小红书

武汉大方高级中学

友情链接 | Friendship Links

咨询电话：027-88865888

刘老师：18186620808

陈老师：18186628686

吴老师：18186628558

徐老师：18186627878

何老师：18186620168

每周食谱 | 第4周（3月3日-3月9日）

相关信息

微信公众号数据导入

“食”在大方 | 大方高中一周营养食谱（5月25日-5月31日）

武汉大方高级中学2026年设施设备供应商遴选公告

“食”在大方 | 大方高中一周营养食谱（5月18日-5月24日）

中考加油 | 志愿已定，只待你笔下生花

武汉大方高级中学关于设立家校热线的公告

媒体报道| 华师一同窗爆料！这所曾被低估的武汉民办高中，靠暖心教育圈粉无数

武汉大方高级中学2026年设施设备供应商遴选公告

“食”在大方 | 大方高中一周营养食谱（5月11日-5月17日）

3万人次线上观演，点赞超36万，这场校园文化艺术节燃爆了！

2026中考志愿填报指南 | 提前批或三批一，请填报192

上学先要过“安检”，武汉大方高中严禁手机进校园！

“食”在大方 | 大方高中一周营养食谱（5月4日-5月10日）

中招代码192 | 武汉大方高级中学2026年秋季招生简章

“食”在大方 | 大方高中一周营养食谱（4月27日-5月3日）

“食”在大方 | 大方高中一周营养食谱（4月20日-4月26日）

“食”在大方 | 大方高中一周营养食谱（4月13日-4月19日）

每周食谱 | 第6周（4月6日-4月12日）

每周食谱 | 第5周（3月30日-4月5日）

每周食谱 | 第4周（3月23日-3月29日）

每周食谱 | 第3周（3月16日-3月22日）

在大方 看见光 成为光 | 武汉大方高级中学2026年招生简章

每周食谱 | 第2周（3月9日-3月15日）

每周食谱 | 第23周（2月2日-2月8日）

每周食谱 | 第22周（1月26日-2月1日）

每周食谱 | 第21周（1月19日-1月25日）

每周食谱 | 第20周（1月12日-1月18日）

每周食谱 | 第19周（1月5日-1月11日）

每周食谱 | 第18周（12月29日-1月4日）

每周食谱 | 第17周（12月22日-12月28日）

每周食谱 | 第16周（12月15日-12月21日）

每周食谱 | 第15周（12月8日-12月14日）

每周食谱 | 第14周（12月1日-12月7日）

每周食谱 | 第13周（11月24日-11月30日）

每周食谱 | 第12周（11月17日-11月23日）

每周食谱 | 第11周（11月10日-11月16日）

每周食谱 | 第10周（11月3日-11月9日）

凝心聚力，共谱新篇｜学校领导班子与第一届校工会委员集体谈话顺利举行

每周食谱 | 第9周（10月27日-11月2日）

每周食谱 | 第8周（10月20日-10月26日）

每周食谱 | 第7周（10月13日-10月19日）

每周食谱 | 第6周（10月6日-10月12日）

抓实六个关键点，建设一所“生机勃勃的学校”

每周食谱 | 第5周（9月29日-10月5日）

每周食谱 | 第4周（9月22日-9月28日）

每周食谱 | 第3周（9月15日-9月21日）

每周食谱 | 第2周（9月8日-9月14日）

每周食谱 | 第1周（9月1日-9月7日）

凝心聚力 共筑未来！武汉大方高级中学举行2025年新入职教师第一次工作会议

每周食谱 | 第21周（6月30日-7月6日）

每周食谱 | 第20周（6月23日-6月29日）

每周食谱 | 第19周（6月16日-6月22日）

每周食谱 | 第18周（6月9日-6月15日）

每周食谱 | 第17周（6月2日-6月8日）

每周食谱 | 第16周（5月26日-5月30日）

每周食谱 | 第15周（5月19日-5月25日）

武汉大方高级中学2025年设施设备供应商遴选公告

每周食谱 | 第14周（5月12日-5月18日）

每周食谱 | 第13周（5月5日-5月11日）

每周食谱 | 第12周（4月28日-5月4日）

每周食谱 | 第11周（4月21日-4月27日）

校园开放日 | 乘“梦想专列”，探逆袭奇迹！

每周食谱 | 第10周（4月14日-4月20日）

每周食谱 | 第9周（4月7日-4月13日）

每周食谱 | 第8周（3月31日-4月6日）

每周食谱 | 第7周（3月24日-3月30日）

每周食谱 | 第6周（3月17日-3月23日）

中招代码192｜武汉大方高级中学2025年招生简章

每周食谱 | 第5周（3月10日-3月16日）

大方味道 家的味道

每周食谱 | 第4周（3月3日-3月9日）

每周食谱 | 第3周（2月24日-3月2日）

开学通关秘籍！校长亲授“哪吒式成长法则”

每周食谱 | 第2周（2月17日-2月23日）

新学期，“吒”力全开！

每周食谱 | 第1周（2月13日-2月16日）

巳巳如意，开工大吉！

新春贺词 | 告别2024，逐梦2025

在大方看见光成为光 | 武汉大方高级中学2026年招生简章

凝心聚力共筑未来！武汉大方高级中学举行2025年新入职教师第一次工作会议

大方味道家的味道

躬耕教坛守初心薪火相传育新人

深耕课堂向质而行

凝心聚力启新程实干奋进谱新篇

群策群力抓备考凝心聚力促提升｜武汉大方高级中学召开高三教师座谈会

奋楫笃行谋新篇凝心聚力再出发

执笔为剑战高三逐梦启航赢未来

以竞赛为尺丈量青春高度

把青春唱给你听首届“大方好声音”精彩纷呈